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Mendi Lagunak | Accompagnateurs en montagne | Pays-Basque | 07 63 66 96 79

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Trail matinal sur les crêtes d’Ibardín

picto denivDénivelé : 300 à 600 m
picto denivDurée : 2h30
picto denivDistance : 10 à 15 km
picto denivNiveau : Sportive
picto denivTarifs : 30 € (Adulte)


Le soleil qui se lève, seuls sur les sentiers, un parcours entre crêtes et sommets. Tu fais des footings réguliers, tu as envie de t’évader, viens tester le Trail encadré.
Un Accompagnateur En Montagne diplômé te guidera sur les hauteurs d’Ibardin pour découvrir la course en montagne ou tout simplement faire découvrir le site et ses multiples possibilités. Notre crédo : s’adapter au groupe et à ses capacités.
Le programme : parcourir des sentiers insolites avec la fraîcheur matinale et courir sur les sommets avec vue sur la baie de Saint Jean de Luz. Après un départ en douceur sur une piste, l’effort de monter vers les sommets et leurs sentiers monotraces, une belle descente avec quelques rochers pour l’ambiance et on retrouvera le sous-bois pour terminer en douceur.

Matériel à prévoir

  • Chaussures de sport fermées de préférence crantées (claquettes, chaussures ouvertes, tongs et semelles lisses interdites)
  • 1 sac à dos
  • 1 veste chaude (type polaire)
  • 1 veste de pluie
  • 1 couvre chef (chapeau ou casquette)
  • Crème solaire
  • 1 litre d'eau minimum par personne
  • 1 barre céréale et/ou un fruit
  • 1 pantalon plutôt qu'un short (fortement conseillé pour les crépuscules gourmands)

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